专家强烈推荐的防癌食物

发布时间:2017/9/13 0:51:18 点击数:8 【字体:

专家强烈推荐的防癌食物

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饮食不当可以致癌,但吃对也可以防癌。

自然界中并不缺乏防癌抗癌的物质,国际国内公认具有防癌抗癌作用的果蔬可有不少哦!蔬菜有:红薯、芦笋、卷心菜、花椰菜、芹菜、茄子、甜菜、胡萝卜、荠菜、金针菇、雪里蕻、大白菜;水果有:木瓜、草莓、橘子、柑子、猕猴桃、芒果、杏、柿子、番茄和西瓜。

近日,英国《每日邮报》曾刊文,美国著名营养学家大卫·格罗托用研究向世人证实并推荐了真正值得一吃的“防癌食物”,快来看看,你吃了几种?。

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